SOBRE MIM

Nutricionista formada pela Universidade Federal de Alagoas;Mestra em Nutrição Esportiva; Pós graduada em Medicina Integrativa - Hospital Israelita Albert Einstein SP;Pós graduada e Instrutora de Yoga - UFPB e Arte Yoga. É minha crença central que, o trabalho interno e externo andam de mãos dadas, e que para curar o mundo, devemos primeiro curar a nós mesmos. Minha missão é fornecer apoio para a auto cura e expansão do amor-próprio em um estilo de vida integrado, através da promoção da alimentação saudável de forma sustentável e práticas como Yoga. Para determinar a estratégia nutricional que melhor se encaixa para cada paciente, é preciso mesclar ciência com um olhar holístico, visualizando os pontos fisiológicos, biológicos, emocionais, mentais e individuais, enxergando o ser, completo que é, de forma integral. A cada paciente que passa por mim, percebo o quanto o cuidado integrativo é essencial para a adesão e alcance dos objetivos traçados. Mudar os padrões alimentares e habituais que carregamos por anos, definitivamente não é fácil, muito menos rápido, mas POSSÍVEL. Através da alimentação podemos melhorar a saúde, o físico, cultivar sensações de bem estar e amor próprio, desenvolver a autonomia e mudar a forma que lidamos com o mundo. Meu nome é Izaura, e a minha intenção é te ensinar como se alimentar para que você alcance sua melhor versão!