SOBRE MIM

Olá, eu sou Yasmin Almeida, nutricionista clínica e esportiva com foco em comportamento alimentar. Sou apaixonada por ajudar pessoas a construírem uma relação mais leve, consciente e possível com a comida e com o próprio corpo. Atuo com uma abordagem gentil, sem radicalismos ou modismos, respeitando o estilo de vida, a rotina e os objetivos de cada pessoa. Tenho experiência com diversas demandas nutricionais — como emagrecimento, vegetarianismo, performance esportiva e saúde intestinal — mas, acima de tudo, trabalho com pessoas reais, com suas histórias, desafios e ritmos únicos. Meu atendimento é individualizado e segue um plano alimentar acessível e flexível, com acompanhamento próximo e atento, porque acredito que mudar hábitos vai muito além de “seguir uma dieta”. Comigo, você vai descobrir que comer bem não precisa ser difícil — pode (e deve!) ser leve, prazeroso e sustentável. Seja muito bem-vindo(a)!