SOBRE MIM

Olá, eu sou Nutri Bruna, pós‑graduada em Nutrição Esportiva, e minha maior satisfação é caminhar ao seu lado na busca pela sua melhor versão. Ao longo da minha carreira, desenvolvi um método 100% individualizado, embasado em evidências científicas e totalmente adaptado ao seu dia a dia. Quero que você se sinta acolhido(a) desde a primeira consulta até a conquista dos seus objetivos. Para quem eu atuo: Adultos a partir de 16 anos, que desejam mudanças reais e duradouras . Casais, que querem construir hábitos saudáveis juntos. Atletas e praticantes de atividades físicas, em qualquer nível de performance. O que eu ofereço: Avaliação completa: histórico alimentar, estilo de vida e metas pessoais. Plano personalizado: cardápios e estratégias que cabem na sua rotina — inclusive nos finais de semana! Suporte contínuo: acompanhamento regular, feedback e ajustes conforme seu progresso. Educação nutricional: você entende o “porquê” de cada escolha e ganha autonomia para decidir. Objetivos que conquistamos juntos: Emagrecimento saudável e sustentável. Ganho de massa muscular e definição corporal. Melhora de condições clínicas (diabetes, hipertensão, SOP). Otimização de desempenho esportivo e mais energia no dia a dia. Meus atendimentos são particulares, com emissão de recibo para reembolso junto ao seu convênio. Quer começar? Clique no ícone do WhatsApp e fale comigo diretamente. Acompanhe minhas redes sociais para dicas práticas e conteúdos gratuitos todos os dias. Estou pronta para transformar sua relação com a comida e impulsionar sua saúde. Vamos juntos nessa jornada