SOBRE MIM

Olá, me chamo Carol Landa! Sou Nutricionista da mulher. Meu maior objetivo é mostrar para as mulheres que elas podem sim, se alimentar com prazer, equilíbrio e ainda sim emagrecer, se esse for o objetivo dela. Acredito que o melhor caminho é o da parceria com cada paciente, no acompanhamento você tem AUTONOMIA, afinal de contas ninguém melhor do que você para entender o que funciona na sua rotina, e eu serei a sua guia nessa jornada. Cada mulher é única e eu quero mostrar esse caminho de forma leve, resgatando a sua autoestima, amor próprio, saúde e qualidade de vida. Pois alimentação saudável vai além do emagrecimento. Ela engloba sabor, textura, cor, aromas, equilíbrio nutricional, além dos quesitos sociais e emocionais envolvidos com a comida. Alimentação também é social, emocional, cultural, é autoconhecimento e autocuidado. Vamos juntas, Destravar?