Jordana Menezes

Te ajudo a emagrecer sem sofrer, sem neura, sem modinhas e sem deixar de viver a vida que você já tem

Se você já sabe o que precisa fazer e mesmo assim não consegue manter a constância, o problema não é falta de força de vontade. É que ninguém te ensinou a construir uma rotina que realmente cabe na sua vida. No Método JM trabalhamos a raiz do que te afasta dos seus objetivos: ansiedade, rotina corrida, culpa depois de sair do plano. Com acompanhamento próximo e ajustes que fazem sentido pra sua realidade, você constrói hábitos que se sustentam, sem depender de disciplina o tempo todo.

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Jordana Menezes

Te ajudo a emagrecer sem sofrer, sem neura, sem modinhas e sem deixar de viver a vida que você já tem

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SOBRE MIM

Sou nutricionista, formada pela Universidade Federal de Ouro Preto (UFOP). Atendo online pessoas de todo o Brasil que querem emagrecer, controlar a glicemia e ter uma rotina mais saudável, com estratégias que realmente funcionam no dia a dia, sem extremismo. Já vivi na pele o processo de emagrecimento e acompanhei de perto os desafios do diabetes com meu pai. Sei que mudar não é fácil, mas sei também que é possível com o acompanhamento certo, sem abrir mão do que você gosta. Foi dessa vivência, somada à minha experiência profissional, que nasceu o Método JM. Meu maior propósito hoje é ver minhas pacientes recuperando saúde, autoestima e liberdade pra viver sem medo da comida e do diabetes.

SERVIÇOS

Método Jordana Menezes

Acompanhamento de 30 dias (consulta avulsa)

Método JM para casais

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