SOBRE MIM

Se você está cansado(a) de dietas mirabolantes, restrições sem sentido e promessas vazias, aqui é o seu lugar. Seja para emagrecer com leveza, ganhar massa muscular, melhorar sua performance nos treinos ou simplesmente criar uma relação mais saudável com a comida, meu papel é te orientar com clareza, responsabilidade e resultados reais. Aqui, a nutrição vai além da dieta. É ciência aplicada à sua rotina, com estratégias que respeitam seu corpo, seu tempo e sua realidade. A consulta consiste em análise de exames laboratoriais, avaliação física, plano alimentar personalizado de acordo com a sua rotina, prescrição de metas realistas e suporte contínuo. Vamos conversar e entender juntos como a nutrição pode transformar a sua vida com leveza e estratégia.