SOBRE MIM

Que bom ter você por aqui!Acredito que a alimentação saudável deve ser simples, consciente e sem dietas malucas. A partir de um olhar integrativo e com enfoque comportamental e nos preceitos do Mindful Eating (Comer com Atenção Plena) vou te auxiliar a melhorar sua relação com a comida e atingir seus objetivos. Atuo nas áreas de comportamento alimentar e comer emocional, emagrecimento, saúde da mulher, reeducação alimentar, transição para vegetarianismo/veganismo, modulação intestinal, prevenção e controle de doenças crônicas.