SOBRE MIM

Olá! Sou Bárbara Araújo uma nutricionista clínica funcional com uma missão clara: promover saúde, bem-estar e qualidade de vida através da alimentação. Com especialização em emagrecimento, hipertrofia e saúde da mulher, estou aqui para guiá-lo(a) em uma jornada de transformação pessoal. Minha abordagem vai além de simplesmente contar calorias. Acredito que a chave para o sucesso está em entender as necessidades individuais de cada pessoa, levando em consideração não apenas o aspecto físico, mas também emocional e mental. No meu trabalho, busco equilibrar os nutrientes essenciais para o corpo, adaptando planos alimentares de acordo com as metas e necessidades de cada cliente. Seja você alguém buscando perder peso de forma saudável, ganhar massa muscular ou simplesmente melhorar sua saúde geral, estou aqui para ajudar. Além disso, tenho uma paixão especial pelo cuidado com a saúde da mulher. Entendo que cada fase da vida feminina requer uma atenção específica, desde a adolescência até a menopausa. Minha abordagem considera as peculiaridades hormonais e as necessidades nutricionais únicas de cada mulher, visando promover um equilíbrio hormonal saudável, melhorando a fertilidade, minimizando os sintomas da TPM e da menopausa, entre outros benefícios. Ao longo dos anos, tenho testemunhado incríveis transformações na vida dos meus clientes. Desde a perda de peso sustentável até a recuperação da autoestima e energia, cada sucesso alcançado é uma prova do poder da alimentação