SOBRE MIM

Oi oii! Meu nome é Bruna Gagliardi, sou nutricionista pela UNIVAG (MT). Cansada de fazer dietas da moda e de ficar confusa com tantas informações sobre alimentação “isso engorda, isso emagrece, isso cura tal coisa”, eu resolvi fazer nutrição para aprender com quem realmente entendia do assunto. Aprendi que alimentação saudável deve nutrir o corpo e a mente, ou seja, ela deve alimentar suas células para que tudo funcione bonitinho, mas também deve ser prazerosa. E eu sei que você já acompanhou diversos nutris e cansou de ler aqueles mesmos discursos de saúde, envolvendo muitas proibições e sofrimento para chegar no objetivo desejado. Porém, eu quero te mostrar que sou uma nutri diferente. Quero te ajudar a tornar o seu objetivo possível dentro da rotina que você tem hoje, sem que você precise deixar de comer as coisas que gosta e ainda assim NUTRIR o seu organismo. Estou aqui para descomplicar, simplificar a nutrição, te ensinar a ter autonomia alimentar e te ajudar a alcançar seus objetivos SEM NEURAS! Vem comigo?