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Nutrição e saúde


Nutrição e Yoga


Especialização em Nutrição Clínica / Esportiva / Vegetariana


On-line ou Rua Dr. Nilo Peçanha 133, Ingá - Niterói ou Rua Visconde de Ouro Preto, 5 - Botafogo / RJ




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SOBRE MIM
Nutricionista Lara Lumbreras Guimarães CRN: 21102440 | Nutrição Clínica - UFRJ Nutricionista Vegetariana e Esportiva | Instrutora de Yoga. Ofereço atendimento nutricional personalizado voltado para objetivos específicos, como emagrecimento, hipertrofia, performance esportiva ou controle de doenças, sempre com embasamento científico e uma abordagem humanizada. O plano Nutrição e Yoga integra alimentação equilibrada com todos os benefícios que a yoga pode trazer, como movimento, respiração consciente, flexibilidade, força e equilíbrio. Essa combinação cria a união perfeita para promover autonomia alimentar e melhorar a qualidade de vida através dos benefícios de ambas as práticas.
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Consulta de Nutrição - Individualizado
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nutrilaralumbreras@gmail.com


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